Descrição
- Rico em nutrientes
- Possui antioxidantes
- Reduz a inflamação e faz bem para o coração
- Pode ajudar na perda de peso
- Faz bem para a digestão
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O alho poró tem poucas calorias e é rico em vitaminas A e C e minerais. Também é uma boa fonte de vitamina K1 e uma excelente fonte de antioxidantes.É um ótimo tempero para massas, carnes, risotos, entre outros diversos pratos.
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