Avocado é uma espécie de abacate melhorado; um fruto ainda pouco familiar entre os brasileiros, mas altamente nutritivo, que ajuda a manter o coração em ordem. O avocado é uma variedade do abacate, um parente próximo em nome, sabor e aparência. Mas cuja principal diferença é a quantidade de calorias que ele oferece.

 

  • Rico em fibras
  • Ajuda balancear as taxas de colesterol
  • Possui vitaminas E, B6, ácidos graxos monoinsaturados, gordura saudável e antioxidantes

Avocado (500g)

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Descrição

Avocado é uma espécie de abacate melhorado; um fruto ainda pouco familiar entre os brasileiros, mas altamente nutritivo, que ajuda a manter o coração em ordem. O avocado é uma variedade do abacate, um parente próximo em nome, sabor e aparência. Mas cuja principal diferença é a quantidade de calorias que ele oferece.

 

  • Rico em fibras
  • Ajuda balancear as taxas de colesterol
  • Possui vitaminas E, B6, ácidos graxos monoinsaturados, gordura saudável e antioxidantes