A batata doce é uma fonte de carboidrato saudável que ajuda na saciedade. Além de contribuir para o ganho de massa muscular, faz bem para a saúde intestinal, melhora a visão, fortalece o sistema imunológico, controla a pressão arterial e ajuda a regular o nível de açúcar no sangue e na produção de insulina.
Está esperando o que para incluir a batata doce em sua alimentação diária?
- Ajuda na saciedade
- Contribui para o ganho de massa muscular
- Fonte de carboidrato
