A taioba é uma hortaliça de folhas grandes, rica em nutrientes como fibras, vitaminas A, B e C e minerais como potássio, fósforo, cálcio e magnésio, que auxiliam no combate ao envelhecimento precoce. A taioba também possui ferro, que ajuda no tratamento e na prevenção da anemia. A taioba é consumida cozida ou refogada e pode ser utilizada em saladas, sopas, massas e outros preparos.

 

  • Melhora o funcionamento do sistema digestivo
  • Previne a anemia
  • Melhora o humor
  • Fortalece o sistema imunológico

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Descrição

A taioba é uma hortaliça de folhas grandes, rica em nutrientes como fibras, vitaminas A, B e C e minerais como potássio, fósforo, cálcio e magnésio, que auxiliam no combate ao envelhecimento precoce. A taioba também possui ferro, que ajuda no tratamento e na prevenção da anemia. A taioba é consumida cozida ou refogada e pode ser utilizada em saladas, sopas, massas e outros preparos.

 

  • Melhora o funcionamento do sistema digestivo
  • Previne a anemia
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  • Fortalece o sistema imunológico