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Combate problemas cardiovasculares
Ajuda a fortalecer o sistema imune
São ricos em licopeno e auxiliam na prevenção dos cânceres de próstata e mama.
Tomate (500g)
De: R$13,00
Por:
R$10,00
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Apesar de ser muito usado como legume em saladas e outros pratos e suas características nutricionais serem mais próximas de um legume, o tomate é uma fruta. Cada tomate tem apenas 25 calorias, além de propriedades diuréticas, muita água e vitamina C. O tomate pode ser consumido cru, cozido e como molho.
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